Opdracht: Vasthouden gezond leefpatroon in uitzonderingssituaties – Gezonde Leefstijl planner

Opdracht: Vasthouden gezond leefpatroon in uitzonderingssituaties

1. Pak werkblad 7 en een pen
2. Schrijf op in welke situatie(s) het voor jou lastig is om keuzes te maken met jouw doel voor ogen, bijvoorbeeld uit eten of een verjaardag, vakantie..
3. Bedenk welke keuzes je liever zou maken
4. Schrijf op wat je zou kunnen doen voorafgaand of tijdens deze situaties om het voor jou makkelijker te maken om keuzes te maken waar je achter staat

De groepsbijeenkomsten zijn via Zoom

Er zijn helaas nog geen wijzigingen wat betreft maatregelen voor groepen. Daarom zullen op advies van het RIVM de groepsbijeenkomsten van het CooL programma via Zoom plaatsvinden. De link voor Zoom vind je in het menu van deze site of door hier te klikken.

Alvast bedankt voor je begrip.

De groepsbijeenkomsten zijn via Zoom

Er zijn helaas nog geen wijzigingen wat betreft maatregelen voor groepen. Daarom zullen op advies van het RIVM de groepsbijeenkomsten van het CooL programma via Zoom plaatsvinden. De link voor Zoom vind je in het menu van deze site of door hier te klikken.

Alvast bedankt voor je begrip.