Online beweegaanbod

Apps

• Ommetje van de Hartstichting

Personal trainers

• Nigel van Jouw Online Personal Trainer

Youtube

• Beginner, gemiddelde of gevorderden workouts van Optima Vita
• 10 minuten HIIT work-out challenge Wakker worden met Wout
• Korte dans workouts van Vita Cleo
• Pilates workouts van Blogilates

Op Tv

• Fit at home sporten voor je tv met 1 druk op de afstandsbediening via Ziggo, KPN, Delta en je Smart tv

Heb jij leuke tips? Deel ze in de groepsapp!