Omgaan met verleidingen

Omgaan met verleidingen vraagt zelfregulatie en wilskracht

Zelfregulatie

Zelfregulatie is alles wat je kunt doen om gedachten, gevoelens en gedrag te sturen zodat je persoonlijke doel wordt gehaald.

Wilskracht

Vraagt wilskracht om de onmiddelijke beloning (= korte termijn, voorbeeld = nu chips) te laten schieten voor een toekomstige beloning (lange termijn, voorbeeld = gezond gewicht)

Vanwege vakantie is van 14 tm 23 februari '25 de praktijk gesloten

Het is in deze periode niet mogelijk om een afspraak in te plannen.
Ook versturen we geen webshop bestellingen.